Fit Log

Migliora la tua routine di fitness con Fit Log, uno strumento avanzato per il monitoraggio degli allenamenti disponibile sul tuo dispositivo mobile, progettato per pianificare e registrare l'allenamento fisico a qualsiasi livello. Che il tuo obiettivo sia aumentare la forza, perdere grasso in eccesso o sviluppare massa muscolare, Fit Log supporta il tuo percorso offrendo programmi di allenamento personalizzabili e un'ampia banca dati di esercizi.

Con oltre 500 esercizi a tua disposizione, completi di dimostrazioni video e descrizioni delle tecniche, puoi creare il programma ideale in linea con i tuoi obiettivi di fitness. La flessibilità offerta consente di elaborare il proprio piano di allenamento o scegliere tra una varietà di programmi già progettati. Gli utenti beneficiano di un controllo dettagliato sui propri allenamenti, inclusa la possibilità di specificare pesi, ripetizioni, intervalli di riposo e tempi di esecuzione. Possono inoltre monitorare le proprie prestazioni con confronti dettagliati tra le attività pianificate e i risultati effettivi per identificare deviazioni e perfezionare il proprio approccio.

Approfitta di funzionalità come il workout player per mantenerti al passo con la sequenza degli esercizi, incluso l'aggiunta di esercizi non pianificati. Le notifiche tramite suono o vibrazione aiutano a gestire l'inizio delle serie quando si utilizza il cronometro dell'allenamento. Informazioni sul carico di lavoro di ogni esercizio, sia per singola serie che per allenamenti completi, favoriscono la valutazione dei progressi.

La gestione dei dati avviene con facilità grazie alla sincronizzazione con Google Drive che consente il backup sicuro, aggiornamenti automatici e anche opzioni di ripristino per le modifiche apportate ai piani di allenamento. Non ci sono pubblicità intrusive all'interno del programma, garantendo un'esperienza di allenamento concentrata e produttiva.

Per coloro che cercano funzionalità aggiuntive, sono disponibili moduli premium che includono misurazioni pratiche dei parametri corporei, un calcolatore della percentuale di grasso corporeo, un cronometro per allenamenti avanzato, strumenti per la rapida creazione di serie di esercizi e funzioni per regolare comodamente la difficoltà dell'allenamento. Questi acquisti opzionali non solo ampliano le capacità del tool, ma supportano anche il suo sviluppo e il continuo miglioramento.

Se Fit Log risulta utile per il raggiungimento degli obiettivi di salute e fitness, si invita gli utenti a mostrare il loro supporto valutandolo e lasciando una recensione positiva per aiutare gli altri a scoprire questo completo compagno di allenamento.